Bicarbonato: segreto dei Pro o ennesimo mito? Published 2023-10-01 Download video MP4 360p Recommendations 10:57 Come allenarti in bici se sei over 50 anni 10:26 La colazione del ciclista 11:48 Gli integratori più inutili per il ciclista 03:58 Uno dei metodi più efficaci per migliorare l'andatura in salita 🚴🚴🚴 10:43 Perché il Bike to work è meglio del solo lungo domenicale 13:47 CICLISMO O SPORT DI ENDURANCE, QUANTI CARBOIDRATI ORA? 11:05 Bici e cuore: troppi chilometri fanno male? 08:31 Recupero post allenamento: amminoacidi o proteine? 06:47 COME ALLENARE LA FORZA IN BICI SENZA ANDARE IN PALESTRA 11:07 Ha senso consumare zucchero (saccarosio) mentre si pedala? | Scienza in bici 12:13 Come evitare di allenarsi male e inutilmente 10:41 La giusta inclinazione della sella 11:46 Quanto è importante la scia nel ciclismo su strada? 11:50 Come accelerare il recupero dopo l'uscita in bici 19:42 Forza e ciclismo: i 3 esercizi migliori da fare a casa 08:29 Allena il VO2max: preparati a soffrire in zona 5! 24:06 Il SUSHI e altre Storie Alimentari - Alessandro Barbero (Pollenzo, 2024) 17:15 Qual è il miglior metodo per allenare la forza del ciclista? 05:56 Tutti i benefici dell’allenamento in Zona 2 e come calcolarla in modo scientifico e oggettivo Similar videos 00:50 💣I SORPRENDENTI BENEFICI del BICARBONATO per TUTTI gli SPORT 07:54 Il PRODOTTO SEGRETO (NO DOPING) per DARE il MASSIMO negli SFORZI ad ALTA INTENSITÀ 09:19 Utilizzare il BICARBONATO per METTERE più MASSA MUSCOLARE? Questo è ciò che gli studi ci dicono... 14:21 HARIBO e BICARBONATO NEL CICLISMO: MODA o SVOLTA? 🍬 04:22 INTEGRATORI da prendere se fai ciclismo, ecco gli essenziali per il nutrizionista. 13:28 Acido lattico: nemico o alleato del ciclista? 12:07 Dolori in bicicletta: è normale averli? 00:50 Diventa un ciclista più forte! 11:02 Il caffè fa bene al ciclista? 04:37 Quali sono i migliori integratori per il ciclismo e la loro evoluzione | Dottor Massimo Spattini 12:17 Preparazione atletica per Marathon in mtb 11:58 Allenarsi in Z2, l'allenamento di Tadej Pogačar More results