Jak siedzenie powoli niszczy ciało człowieka - mięśnie i stawy Published 2020-10-23 Download video MP4 360p Recommendations 12:59 Słabe stopy = słabe ciało, ĆWICZ JE! [+ Korekcja płaskostopia] 16:19 W jaki sposób mięśnie produkują siłę? Dlaczego się męczą? [Dla ambitnych] 11:16 5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW - co robić żeby nie chorować ? 10:19 Czego nie wiesz o medytacji, a nauka już wie 09:00 Skamieniałeś? 3 najlepsze sposoby na mobilność mięśni dwugłowych i kręgosłupa 07:41 WŁAŚCIWE USTAWIENIE GŁOWY I SZYI, jak wyleczyć bóle głowy, karku i wiele innych ? 06:03 Nie ćwicz brzucha w ten sposób! Mięśnie proste vs skośne brzucha 12:12 Top 14 błędów, które niszczą Twój kręgosłup [Sprawdź się!] 08:35 Mięsień GRUSZKOWATY - Zapomniane mięśnie #5 [Rwa gruszkowa, mobilność] 08:29 Zdejmij ciężar z głowy! Autoterapia szyi i karku 10:25 Technika VACUUM krok po kroku - mięsień poprzeczny brzucha 11:49 Jak wybierać buty, które nie szkodą stopom - 6 zasad [Fizjoterapeuta radzi] 15:53 Dlaczego trzeba ĆWICZYĆ DŁONIE ? 07:05 Mięsień czworoboczny lędźwi - Zapomniane mięśnie #9 [Must-watch przy bólu pleców] 12:21 BÓL W PACHWINIE / uraz przywodzicieli - masaż przywodzicieli piłką - dr n. med. Marcin Wytrążek 13:58 Jak pozbyć się bólu pośladka? mięsień gruszkowaty ćwiczenia PSEUDO RWA KULSZOWA-Gruszkowa? 22:18 Chorujesz i nie znasz przyczyny? Wylecz NIESTABILNOŚĆ SZYJNĄ 07:21 Siłownia usztywnia? Jak ćwiczyć, żeby zachować elastyczność i rozluźnienie (bez rozciągania) 15:18 BÓL KOLANA - Jak się pozbyć (na stałe)? 06:42 TOP 6 rozciągań, które na zawsze zmienią Twoje ciało Similar videos 19:36 Siedzenie NISZCZY CIAŁO I WYNIKI sportowca - jak temu zapobiec? [Sportowiec 2.0] 05:45 Oto jak SIEDZENIE ROZWALA Twoje ciało 03:54 ANATOMIA CZŁOWIEKA - MIĘŚNIE DOŁU CIAŁA 08:23 Układ mięśniowy podział, budowa, antagonistyczne działanie i jeszcze parę innych niespodzianek 10:48 WYGIĘTE LĘDŹWIE i ODSTAJĄCY BRZUCH? Napraw Hiperlordozę w 7 krokach 22:22 NAPRAW SWÓJ SKŁON W PRZÓD W 15 MINUT! (fragment programu Mobilne Ciało 2.0 ZA DARMO) 22:34 23 codzienne nawyki, które powoli niszczą zdrowie | Dr Bartek Kulczyński 07:39 Dlaczego mięśnie są cały czas spięte, a rolowanie/rozciąganie nie działa? 07:06 GRA O SPRAWNE CIAŁO - Ten NAWYK Zmienia WSZYSTKO! (zerknij w komentarze) [RP 59] 17:30 Zestaw NAPRAWCZY na KRĘGOSŁUP ZA DARMO! *15 minut ćwiczeń w domu* 05:41 Dużo siedzisz? Bolą Cię plecy? Naprawa skróconych zginaczy biodra. Rozwiązanie systemowe. 05:36 Czy BIEGANIE powoduje ZMIANY ZWYRODNIENIOWE stawu kolanowego ? 02:26 Prawidłowa pozycja siedząca 06:11 Napraw tyłopochylenie miednicy. Siedząc w ten sposób tylko je utrwalisz i zniszczysz sobie kręgosłup 20:20 ODZYSKAJ wrodzoną MOBILNOŚĆ I Biodra, Kręgosłup, Tylna Taśma 18:29 Jak zasnąć w 2 minuty. Wojskowa technika szybkiego zasypiania 00:32 ZOBACZ JAK SIEDZISZ PO TURECKU. TO CI POKAŻE CZY MASZ ZDROWE BIODRA #shorts 09:21 Siedzenie, leżenie, brak ruchu - jak to wpływa na Tricking [S04E18] More results