Polkujuoksun tekniikat Published 2022-08-09 Download video MP4 360p Recommendations 52:15 Nuts Karhunkierros 34 km polkujuoksu Kuusamossa 2022 04:09 VIISI VINKKIÄ juoksuharjoitteluun 21:26 Ensikertalainen kokeilee polkujuoksua 03:09 Anna-Stiina Erkkilän vinkit polkujuoksutreeneihin ja varusteisiin 00:43 Aktivoi juoksulihaksiasi – 5 koordinaatioliikettä! 09:27 Polkujuoksu | Oivalsin mikä mun juoksutekniikassa mättää! 06:28 6 Off-Road Run Skills To Master | Trail Running Tips 24:32 Kisaviikko! Yhteenveto ja KK83 varusteet | NUTS KK83 2024 05:20 Hyvä kestävyys, mutta huono Peruskunto monen juoksijan ongelmana 16:26 Testilenkki ja varuste esittely | Vaarojen Maraton 65km 09:10 NUTS Karhunkierros (55k) 2023 02:15 Kolme treenivinkkiä juoksijalle 05:06 Polkujuoksu ja polkujuoksutekniikka! 05:12 Anna-Stiina Erkkilän 10 vinkkiä tunkkaukseen! 11:32 TRAIL RUNNING BASICS | TIPS and TRICKS to become a better trail runner 06:37 Sina Döring on drums at the Kurhaus Wiesbaden at the Rock the Opera concert on 10/29/2022. 01:43 Polkujuoksutekniikka ja vauhdin vaihtelu 06:11 Alisa Vainio, Noora Honkala ja Oscar Holmström - Helsinki City Running Day 2024 10:37 UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽♀️⚡️ 13:47 Juoksuliivin vakiosisältö Similar videos 05:32 Talvijuoksu - polkujuoksuekspertti Mikael Heermanin 5 vinkkiä! 00:15 ⭐️ Miten saada 50 km juoksu tuntumaan lyhyeltä? Paras vinkki! #juoksu #polkujuoksu #valmennus 02:57 Juoksijan kuntopiiri - 11 liikettä! 06:41 Sauvojen tuunaus | Leki Winter Trailrunning Kit 01:09 Vinkit ylä- ja alamäkien juoksutekniikkaan 03:56 Polkujuoksu ja miten pääset alkuun polkujuoksussa 02:05 Lajivoimaa ylämäestä – 10 liikettä! 00:30 Juoksuvinkki: kävele #juoksu #polkujuoksu #juoksuvinkki 13:25 Metsämaraton | 42,2km polkujuoksua 01:33 Tutustu polkujuoksuun 14:59 Polkujuoksijan varuste-esittely ja 30km testilenkki 02:42 Näin teet itse nastakengät 02:22 Aktiivihiihtäjän hiihtokoulu, viikko 1: Vapaa hiihto, lantion käyttö ja liuku More results