Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих. Опубликовано 2022-01-29 Скачать видео MP4 360p Рекомендации 19:33 Как поехать на первой тренировке на лыжероллерах? Упражнения, рекомендации, последовательность. 09:30 Как ехать быстро на любых лыжах? Ускорь себя! 20:30 Основа основа | Базовый поворот | Обучение горным лыжам 18:06 10 ошибок новичка на беговых лыжах. Самые популярные ситуации у начинающих. 57:04 Все, що треба знати про VO2max (максимальне споживання кисню), його розвиток та шкоду від нього 26:31 Коньковый ход - исправление ошибок в работе ног! 22:45 10 basic tips for snowboarding beginners: from choosing equipment to riding technique 10:38 Как кататься на горных лыжах целый день и при этом не уставать? 08:43 Подготовка лыж для конькового хода 14:11 Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения! 10:29 Как проходить повороты и не терять скорость! 11:00 Что происходит с бегуном после марафона 10:23 Карвинг на лыжах, топ три совета от мастера спорта. 20:30 Новичок осваивает коньковый ход. Часть 2 50:54 Как увеличить мощность в лыжных ходах? Отталкивание с активным смещением массы тела! 39:00 Комплект беговых лыж для начинающего. Как подобрать инвентарь? 30:31 Коньковый ход - лучшее упражнение для проката! Полуконек - подробный разбор подводящего упражнения! 31:09 Новичок осваивает коньковый ход 1:31:02 Правильная перекантовка - ключ к техничному катанию 18:03 Лыжи Brados Carbon Skate. Так ли все хорошо, как в рекламе? Похожие видео 05:46 Коньковый ход с нуля: главные ошибки начинающих лыжников, виды конькового хода на лыжах 17:37 КОНЬКОВЫЙ ХОД - ОСНОВНЫЕ ФАЗЫ ДВИЖЕНИЙ 08:09 Коньковый ход. Ошибки в работе ног. Встань на лыжи за 8 занятий. 09:08 Коньковый ход - работа на прокат упражнение необходимое всем! Разбор упражнения баланс на одной лыже 03:44 Ю.В.Бородавко объясняет разбор техники конькового хода в подъем. 03:09 Как научиться кататься на лыжах. Коньковый и классический ход/Научу за 3 минуты 10:18 Коньковый ход на каждый шаг. Семь основных ошибок #лыжи 09:00 Коньковый ход. Ошибки в работе рук. Встань на лыжи за 8 занятий. 00:38 #коньковыйход как сделать шаг? #лыжи #лыжник 00:52 Коньковый ход, тренировка на выносливость #лыжи #коньковыйход 02:18 Стили лыжных ходов. Основы для начинающих. 00:45 секреты скорости 09:18 Классика - базовые понятия техники. Беговые лыжи 16:05 Одновременный одношажный коньковый ход. Беговые лыжи 13:30 Беговые лыжи. Коньковый ход! 09:10 7 грубых ошибок в отталкивании руками. Причины низкой скорости на лыжах 11:55 Подъемный (горный) ход. Как подниматься на лыжах в гору? Больше результатов