ТРЕНИРОВКА|ПРИСЕД|ЖИМ + подсобка

Published 2023-06-06

Download video MP4 360p

Recommendations

13:37

Лифтерский присед - обучалка. Техника и особенности.
20:33

Жимовая тренировка Кирилла Сарычева: Подсобка (часть 2)
06:14

МОЩНЫЙ ЖИМ ОТ МЕНСФИЗИКА+СИЛОВАЯ СОБ.ВЕС 80кг #fitness #жимлёжа #mensphysique #bodybuilding #gym
14:22

Тренировка 8. Приседания со штангой на плечах.
05:42

КАК ВЫБРАТЬ РАЗМЕР НАКОЛЕННИКОВ. РАЗБИРАЕМ НА ПРИМЕРЕ SBD, INZER, RUSSIAN TURBINE.
06:22

Bulding leg strength [ENG SUB] КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ НОГ / S.Bondarenko (Weightlifting & CrossFit )
53:56

КАЧАЙ СПИНУ ДЛЯ ЖИМА ЛЁЖА / МАРАТ АБДУЛЛИН
07:29

Программа тренировок по пауэрлифтингу для новичков (1 тр)
05:27

Эдди Холл. ИДЕАЛЬНАЯ СТАНОВАЯ ТЯГА / 3 лучших совета для ваших рекордов / Лекция
06:24

В. Дикуль. Присед 450кг в 62 года.
16:40

Упражнения для развития взрывной силы от Бородача
58:48

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РУКИ ДЛЯ ЖИМОВИКА / МАРАТ АБДУЛЛИН
09:20

ЖИМ ЛЕЖА: КАК ДЕРЖАТЬ КИСТЬ? КАК РАЗВОДИТЬ ЛОКТИ? Пожал 207,5 кг! Тренировка ВПДЕ - 18 неделя.
35:23

Про присед. Техника, нюансы, обучение. Как приседать много и красиво?
24:04

Становая тяга. Вспомогательные упражнения. Урок 1. Михаил Кокляев
1:14:54

ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ 2023 / ПОДРОБНЫЙ ОБЗОР
53:54

Тренировка плеч и рук №2
05:52

Правильная техника выполнения Приседаний с штангой на спине.
27:02

Как прокачать ноги одним лишь приседанием
16:59

ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира

ТРЕНИРОВКА|ПРИСЕД|ЖИМ + подсобка

Download video MP4 360p

Лифтерский присед - обучалка. Техника и особенности.

Жимовая тренировка Кирилла Сарычева: Подсобка (часть 2)

МОЩНЫЙ ЖИМ ОТ МЕНСФИЗИКА+СИЛОВАЯ СОБ.ВЕС 80кг #fitness #жимлёжа #mensphysique #bodybuilding #gym

Тренировка 8. Приседания со штангой на плечах.

КАК ВЫБРАТЬ РАЗМЕР НАКОЛЕННИКОВ. РАЗБИРАЕМ НА ПРИМЕРЕ SBD, INZER, RUSSIAN TURBINE.

Bulding leg strength [ENG SUB] КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ НОГ / S.Bondarenko (Weightlifting & CrossFit )

КАЧАЙ СПИНУ ДЛЯ ЖИМА ЛЁЖА / МАРАТ АБДУЛЛИН

Программа тренировок по пауэрлифтингу для новичков (1 тр)

Эдди Холл. ИДЕАЛЬНАЯ СТАНОВАЯ ТЯГА / 3 лучших совета для ваших рекордов / Лекция

В. Дикуль. Присед 450кг в 62 года.

Упражнения для развития взрывной силы от Бородача

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РУКИ ДЛЯ ЖИМОВИКА / МАРАТ АБДУЛЛИН

ЖИМ ЛЕЖА: КАК ДЕРЖАТЬ КИСТЬ? КАК РАЗВОДИТЬ ЛОКТИ? Пожал 207,5 кг! Тренировка ВПДЕ - 18 неделя.

Про присед. Техника, нюансы, обучение. Как приседать много и красиво?

Становая тяга. Вспомогательные упражнения. Урок 1. Михаил Кокляев

ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ 2023 / ПОДРОБНЫЙ ОБЗОР

Тренировка плеч и рук №2

Правильная техника выполнения Приседаний с штангой на спине.

Как прокачать ноги одним лишь приседанием

ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира

ТРЕНИРОВКА. ПАУЭРЛИФТИНГ. ПРИСЕД+ПОДСОБКА.

МУРАД АЛИБЕГОВ / ПОДСОБКА, ТРАВМЫ ЖИМОВИКА, ФАРМА, СПОР НА $20.000

Это ВЗОРВЕТ ваши силовые в ПРИСЕДАНИЯХ.(ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСМОТРУ)| Джефф Ниппард

Вспомогательные упражнения для жима лежа

Жим лежа. Тяжелая тренировка

ПАУЭРЛИФТИНГ. ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. ПРИСЕД 1+25%.

АСКОЛЬД СУРОВЕЦКИЙ / О ПРАВИЛЬНЫХ ПРИСЕДАНИЯХ / СИСТЕМЕ ТРЕНИРОВОК / ОТБОРЕ НОВИЧКОВ

МЕТОДИКА, ПОДСОБКА, АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ, НОВАЯ КНИГА, КГБ / АСКОЛЬД СУРОВЕЦКИЙ

ЖИМОВАЯ ТРЕНИРОВКА с Павлом Колохиным - первые три недели много подсобки для жима лежа

Виктор Блуд - Личный Рекорд В Становой Тяге На Зарубе. У Михаила Кокляева

Подсобка в пауэрлифтинге Андрей Коновалов (aTech Nutrition team)

Майами - 900, на репите. Зачем нужна подсобка?

Приседания со штангой. Подсобные упражнения

АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА

Рабочая подсобка.Жим лежа.