一個可以改變自己的練習： 正念靜心！洛桑加參醫師 Published 2023-01-13 Download video MP4 360p Recommendations 17:44 減少點評減少怨氣！ 做自己的主人！讓身心靈自由！ 洛桑加參醫師 16:57 如何愛自己？ 人生短暫把握當下！ 從不生氣開始做起！洛桑加參醫師 25:21 能量和福報決定命運？ 提升能量和福報主要靠自己， 利他可以提升正能量！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ 20:12 打坐冥想從感恩感謝練習！ 練習除去負面和惡的思維！增加正念思考和累積福報！創造善的思維和慈悲心！（ How to practice meditation and mindfulness）洛桑加參醫師 13:26 名醫教你「4招減少抱怨不生病」！愛抱怨容易生病…罹患肺腺癌、乳癌機率高…斷怨氣 / 減少情緒負能量才健康 24:28 洛桑醫師教您自律神經！快樂生活好習慣，增加人體血清素只要顧好這系統，身體所有系統都健康！洛桑加參醫師 ｜ 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ 17:14 先懂得好好愛自己，好好照顧自己的身心靈， 自己好了身邊的人和一切都會變得更美好！ 創造善的思維和善行來增加自己的福報和能量！ 洛桑加參醫師 19:10 洛桑醫師教大家用感恩化解怨氣，活個明白！弄清楚我是誰，把我執放下，生活更自在逍遙！洛桑加參醫師 22:53 放下Let it go！增加正能量！如何管理好人一生五大事情？洛桑醫師教您！ 洛桑加參醫師 25:35 醫教你"六招"恢復眼睛健康 不用吃藥動手術｜這"兩種"食物能預防白內障｜每天做"這動作"21下 幫助眼睛恢復疲勞【#小麥的健康筆記】 17:10 如何消除焦慮和恐慌？ 教你3招跟自己和解和停止自責！想做的事立馬去做！天天練習感恩感謝 洛桑加參醫師 28:05 如何得到真正的幸福快樂？ 從內心， 放下執念！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ 15:51 人與人之間最大的差別是什麼？ 利他就是利己！利他累積福報提升自己的能量！ 洛桑加參醫師 09:52 真正的快樂和健康來自福報！ 如何修福報？ 怎麼累積福報？洛桑加參醫師 16:08 生氣唯一的功能就是破壞我們心靈的平靜！ 不生氣最好的方法就是改變自己的思維！ 洛桑加參醫師 22:29 癌症最怕什麼？ 智慧依慈悲心和利他！ l有了信心和生活型態改變了癌症就好了！ 量子力學和意念！ 洛桑加參醫師 1:09:55 [直播]洛桑醫師身心靈講座 不自責的快樂方程式 25:14 打坐冥想的八個要件！氣順好了，身體所有循環系統跟著健康！洛桑加參醫師 ｜ 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ 35:52 不生病的秘密曝光！洛桑醫師4招好運心法大公開 新年趨吉避凶方法跟著做｜愛生氣、情緒不好怎麼辦？平靜、感恩、心情好「幸福荷爾蒙」湧現｜洛桑加參醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜健康節目｜健康知識 都在 祝你健康 24:52 懂得情緒管理人生才輕鬆！ 不要做情緒的奴隸！ 學會替別人著想！ 燃起心中的慈悲心！ 洛桑加參醫師 Similar videos 08:55 可以徹底改變自己壞習慣的練習，淨化心靈（purification），正念感恩（Mindfulness） 。 洛桑加參醫師 06:23 改變自己的磁場從笑開始， 好好練習笑， 心情開始變得愉悅（peace） ， 人開始變慈悲啦！ 洛桑加參醫師 26:42 選擇可以改變你的人生 Choices that can change your life！智慧依慈悲，慈悲生智慧!選擇善思維！選擇美好！選擇好好對待自己！洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落！ 21:18 如何打坐靜心？ 練習感恩來打開心胸（ open mind with gratitude） 洛桑加參醫師 09:58 改變從自己內心開始，修煉從減少傲慢心，減少嫉妒心，內心順了 事事順心！ 洛桑加參醫師 07:14 如何減緩焦慮情緒？ 從正念煉心開始！ 洛桑加參醫師 06:26 一招活腦瑜伽釋放壓力！改善失眠、活化肺部、加強腦循環 ︱洛桑加參 預防醫學專家 【早安健康／醫師的健身房】 09:58 改變生活習性可以預防很多疾病？ 醫師教你如何預防癌症的方法！ 洛桑加參醫師 14:23 改變是從感恩感謝開始， 停止自責， 改變自己戒掉壞習慣， 增加善行，善心！ 提升正能量！ 洛桑加參醫師 06:53 每天練習謝謝自己， 好好愛自己！ 停止虐待自己，停止自責，請放過自己，跟自己和解吧！洛桑加參醫師 07:28 帶著感恩的心來創造一個溫暖的家！ 家就是一個修行的道場！ 感恩的心可以改變家的磁場！ 洛桑加參醫師 10:20 站5分鐘就學會的活腦呼吸法！別讓慢性缺氧引爆失智、失眠︱ 洛桑加參 預防醫學專家 【早安健康／醫師的健身房】 19:24 如何從感恩的心來調節自律神經失調？ 用感謝，感恩和善的思維來提升自己的福報和能量！洛桑加參醫師 17:31 不生氣的方法： 從改變自己的思維做起！ 改變思維從感恩自己的身心靈開始！思維改變萬事萬物都變得順眼！ 自己的思維改變了你的宇宙就改變！洛桑加參醫師 13:26 健康從心和思維改變開始， 這輩子的責任就是好好照顧自己的身心靈， 好好愛自己！ 自己改變了世界跟著改變！ 自己變好了身邊的一切都變更美好！ 洛桑加參醫師 09:22 自律神經失調是什麼症狀？醫生幫你解答！洛桑加參醫師 08:18 從「心」把自己活好了，身邊的人都會跟著好！ 健康從「心」修煉開始（Training mind）！ 洛桑加參醫師 More results